Estilo de vida

6 infusiones de supermercado que te ayudarán a adelgazar

Hay alimentos que, tomados en infusiones, pueden ayudarnos a adelgazar. Estos son los seis más efectivos que puede encontrar.

Llega el verano y con él las minifaldas, vestidos cortos, camisetas sin mangas y tapas de la cosecha. El mes más caluroso del año nos invita a quitar centímetros de tela de nuestras prendas y eso, en ocasiones, más que liberarnos, genera ciertas inseguridades. No usamos blusas cortas si sentimos que nuestro abdomen no es especialmente plano; evitamos usar minivestidos si no nos gustan nuestras piernas; y los tirantes se convierten en nuestros enemigos si nuestros brazos no están tan definidos como nos gustaría. Las inseguridades están más latentes en la temporada de verano y por eso buscamos desesperadamente formas de perder peso para lucir más delgado en la playa o en la piscina. Y a veces, una de esas soluciones es la infusiones.

Aunque las infusiones son, sin duda, un tipo de bebida natural y sumamente beneficiosas para nuestro organismo; Lo cierto es que no podemos pretender que estos mágicamente nos hagan perder kilos y convertirnos en sílfides después de dos o tres copas. Para esto son ayudar a nuestro cuerpo a digerir mejor los alimentos Y qué nuestro metabolismo funciona de manera saludable y eficiente. Por eso, sin un poco de ejercicio o una dieta equilibrada, las propiedades de estos tés y plantas no tendrán los resultados que deseamos. Pero bueno, ayudar ayuda. ¡Y mucho!

Infusiones naturales, el aporte extra que necesitas para adelgazar

Lo primero que debemos tener claro, en primer lugar, es que somos grandes como somos. Con nuestros michelines, nuestra piel de naranja y nuestras cosas. Sin embargo, si queremos lucir más definidos, fuertes y fibrosos, junto con un poco de deporte y una buena alimentación, las infusiones serán de gran ayuda. Por supuesto, siempre que estén elaborados (y únicamente) con ingredientes naturales.

La abedul, la alcachofa, la cola de caballo, la diente de león o incluso el hinojo son algunas de las plantas que nos ayudan eliminar toxinas y adelgazar poco a poco gracias a su propiedades diuréticas, saciantes y digestivas. Tomarlos en infusiones después de cada comida (fríos o con hielo) será de gran ayuda. Te recomendamos que pruebes alguno de los seis que te proponemos, a la venta en herbolarios y algunos supermercados, y así conseguir un empujón para conseguir el cuerpo que deseas. Pero por favor, sin presiones.

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