Estilo de vida

8 preguntas que le haría a su médico

¿Crees que no es necesario ir al médico con regularidad? Te equivocas. No seas flojo, te diremos qué pruebas son imprescindibles y con qué frecuencia debes realizarlas.


  1. ¿CUÁNTO DEBO VERIFICAR MI TENSIÓN?

    Al menos una vez al año. Es necesario controlar los niveles de presión arterial para prevenir enfermedades cardiovasculares. Si suele estar entre 120/80 mmHg, los parámetros son normales. Se presionará el brazo con un monitor de presión arterial y se detectará el sonido del pulso en la arteria con un estetoscopio.

  2. ¿ESTOY PERDIENDO LA VISTA?

    La vista es uno de nuestros cinco sentidos, y probablemente el más importante de todos. No lo descuides y hazte frecuentes exámenes de la vista. Los niños y los ancianos deben verlo cada dos años, los adultos de entre 5 y 10 años. Excepto si ya es consumidor de lentes de contacto, lo que implica una revisión anual.

  3. ¿ESTÁN FUNCIONANDO BIEN MIS PULMONES?

    La espirometría es una prueba que permite conocer el estado de los pulmones midiendo el aire que son capaces de inhalar y exhalar. Las personas que deberían tenerlo son las que tienen (o pueden tener) asma, bronquitis, alergias o EPOC (Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica). Debe hacerse una vez al año.

  4. ¿MIS HUESOS SON FUERTES?

    Es quizás una consulta más complicada, pero igual de necesaria, ya que gracias a ella se puede detectar precozmente la osteoporosis. Mediante rayos X, ultrasonido o isótopos radiactivos, se puede medir la cantidad de calcio en nuestros huesos. La edad ideal para la primera densitrometría es de 35 años.

  5. ¿ES OBLIGATORIO MONITOREAR LA PRÓSTATA?

    Se recomienda que la próstata se controle anualmente a partir de los 40 años y a partir de los 35 años en hombres con antecedentes de cáncer. La prueba consta de varios pasos: primero, se toma un historial médico con el urólogo y un análisis de sangre, y segundo, el especialista examina el recto.

  6. ÚLTIMO ESTOY TRISTE, ¿ES DEPRESIÓN?

    La salud mental es tan importante como la salud física. Si una persona sufre de tristeza o melancolía repetidas y no tiene ganas de hacer nada durante más de un mes, también debe consultar a su médico. Después de varias preguntas, te diagnosticará si padeces algún grado de depresión o si es solo una apatía temporal debido a las circunstancias.

  7. ¿CÓMO DEBO CONTROLAR EL COLESTEROL?

    Un exceso de colesterol en nuestro organismo puede obstruir las arterias y llevarnos a padecer enfermedades del corazón. Si tomas medicación para controlarlo, debes tener al menos una revisión al año, pero si no tomas nada, no te preocupes, revisar tu colesterol una vez cada dos años suele ser suficiente.

  8. HE CAMBIADO LA FORMA DE UNA LUNA, ¿ES MALO?

    Aunque la mayoría de los cambios de tamaño, forma y color de los lunares se deben a un aumento benigno del número de células pigmentadas, se debe examinar cualquier lunar que parezca anormal. Es probable que su médico solicite información sobre los últimos cambios en el lunar junto con su historial familiar para evaluar su riesgo.

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