Gossips

Beyoncé recuerda cómo castigó su cuerpo para encajar en un absurdo canon de belleza

Beyoncé ha logrado aceptar su cuerpo después de años de castigarlo con dietas y ejercicios que le provocaron fatales consecuencias. Ahora está más feliz después de comprender que la perfección no es para ella y no quiere encajar con el ideal de los demás si pierde la salud mental.

Beyoncé está contando los días para cumplir los 40 y lo hace pudiendo presumir ante el mundo del ser dueño de un cuerpo escultural. Eso sí, no lo hace con orgullo, pues la cantante ha sufrido mucho por estar satisfecha con su propia anatomía y tras años intentando remodelar su silueta para que se ajuste a la tarifas de belleza impuestas por el mundo de la moda, ahora la madurez le ha llevado a la certeza de que la felicidad no está en poseer un cuerpo de escándalo, sino en aceptarse, valorar lo que tenemos, incluso nuestro propio físico, y no luchar contra él. Una vez que se alcanza este punto vital, Beyoncé se ha sentido segura de confesar lo que ha sufrido En este sentido, y desde muy pequeña, ha vivido bajo el yugo de unos cánones de belleza en los que no encajaba del todo.

Beyoncé ha confesado en una entrevista con la revista ‘Harper’s Bazaar’ que ha sufrido a lo largo de su vida numerosas presiones relacionadas con su apariencia física. A pesar de ser un icono de la belleza mundial, lo cierto es que ella misma tiene inseguridades contra las que ha luchado A lo largo de su carrera, pero no ha sido hasta que ha encontrado la aceptación de sí misma que ha logrado la felicidad y la realización personal que buscaba. La artista asegura que ha pagado un precio demasiado alto por vivir rodeada de personas que se preocuparon demasiado por su físico y cómo las críticas que recibió la afectaron por no tener las medidas que siempre se habían aceptado como perfectas, para más adelante. caer en la evidencia de que la perfección es un ideal en el que no todo el mundo encaja O, lo que es más importante, en el que no todo el mundo está dispuesto a encajar.

«En el pasado, Pasaba demasiado tiempo a dieta con la idea errónea de que cuidarse significaba hacer ejercicio y ser demasiado consciente de su cuerpo. «Beyoncé recuerda en su entrevista, en la que enumera las consecuencias que le ha dejado en su vida este tipo de rutinas que creía saludables hasta que se dio cuenta de que se estaba castigando a sí misma por perseguir un ideal absurdo. Y esto, junto con la ajetreada rutina de una estrella de la música internacional, le ha pasado factura: “Personalmente, he luchado con el insomnio que me causaron las giras durante más de la mitad de mi vida. Años de desgastar mis músculos por bailar con tacones. Estrés en mi cabello y piel, por aerosoles, tintes y el calor del rizador y el maquillaje. pesado que uso mientras sudo en el escenario ”. Muchas desventajas para que el mundo entero solo mire las ventajas de ser una diva a su altura.

Beyoncé se esforzó demasiado en lucir perfecta, no solo para ser más hermosa de lo que es, sino también para sacar adelante a su gente, que se alimenta de su fama: “Sentí la presión de ser la columna vertebral de mi familia y mi negocio. y no me di cuenta de cuánto pesa en mi propiedad ”. Pero, afortunadamente, ha recobrado la razón y se ha dado cuenta de que primero debe cuidarse para pensar en el resto y que lo físico es una ilusión que se desvanece y no tiene nada que ver con la salud. «Mi salud, la forma en que me siento cuando me despierto por la mañana, mi tranquilidad, la cantidad de veces que sonrío, lo que le doy a mi mente y mi cuerpo, estas son las cosas en las que me concentro ahora»reconoce la artista, quien cree que “la salud mental también se trata de cuidado personal. Estoy aprendiendo a romper el ciclo de mala salud y negligencia al concentrar mi energía en mi cuerpo y tomar nota de las señales sutiles que me está dando. Tu cuerpo te está diciendo todo lo que necesitas saber, pero tuve que aprender a escucharlo. «

Parte del éxito logrado en este viaje para lograr la realización personal se ha logrado después de descubrir los beneficios de CBD, un derivado del cannabis con efectos relajantes, pero sin efectos narcóticos como la marihuana: “He visto sus beneficios sobre el dolor y la inflamación. Me ha ayudado a aliviar mis noches inquietas y la inquietud que acompaña a la incapacidad de conciliar el sueño ”, dice.

Previous ArticleNext Article

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *