Estilo de vida

Cómo cuidar tus manos

La piel de las manos es delicada y su continuo movimiento y fricción con las superficies hace que se deteriore. Necesitamos un cuidado adicional que pueda revitalizarlos.

El paso del tiempo, la exposición al sol o el contacto con los ‘enemigos’ que los envejecen, como cambios de temperatura o productos químicos, hacen que el envejecimiento sea mucho más rápido y visible.

Las manchas, las arrugas, las venas marcadas o los huesos prominentes son las huellas más habituales con las que el tiempo las castiga. Para mantenerlos jóvenes es fundamental brindarles los cuidados que necesitan diariamente, mediante trucos y tratamientos.

Esencial

Aplica las cremas varias veces al día para evitar que se sequen y, sobre todo, después de usar productos químicos para limpiar la casa. Para el frío, use buenos guantes y, para protegerlos del sol, use cremas con factor de protección contra los rayos UVA cada vez que salga de casa.

Exfoliantes naturales

Además de los gestos habituales podemos hacer muchas más cosas por ellos. Realizar un peeling, una mascarilla y un masaje con un aceite o loción nutritiva una vez por semana, ayuda a mejorar la piel y devolverle su textura y suavidad. Si es antes de irse a dormir, mucho mejor.

Un truco casero: La exfoliación se puede realizar mezclando azúcar morena con limón. Aplicar la mezcla, retirar con agua y aplicar un poco de aceite de oliva. Deje reposar 10 minutos, retire el resto con un pañuelo y aplique crema nutritiva.

Otros remedios

Grietas, sequedad, ¿manchas oscuras? A veces, las cremas comerciales no le ayudan a mejorar estos signos o no le gustan. Existen productos naturales que puedes utilizar para hacer trucos caseros.

Para las manchas, Mezcla una cucharada de gel de aloe vera con unas gotas de aceite de rosa mosqueta.

Para las arrugas Mezclar una yema de huevo, el jugo de un limón y unas cucharadas de aceite de oliva.

Para manos secas y callosidades, use cera de abejas. Nos permite deshacernos de la piel muerta.

Estos trucos debes aplicar directamente en las manos y repetirlas varias veces a la semana.

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