Estilo de vida

Cómo cuidarse y levantar las defensas para la caída

Moda, belleza, salud, hogar, testimonios, ocio, gastronomía … Todo esto y mucho más cada mes en nuestra revista.

Nos espera el regreso a la escuela más raro del siglo y tenemos que armarnos de paciencia para poder afrontarlo con éxito y con tranquilidad. Niños, jóvenes y mayores, trabajadores, emprendedores, autónomos o jubilados, todos tendremos que adaptarnos a un nuevo orden.

Y para que lo afrontes con información y tranquilidad, te damos las pistas sobre todas las posibilidades que nos vamos a encontrar en este atípico curso. Y también, los consejos para que el nerviosismo no se propague y nos adaptemos sin perdernos.

Pero para intentar llevar todo esto con la mayor normalidad posible, no nos olvidemos de los apartados que nos ayudan a ser mejores: todos los consejos para afrontar el otoño fuerte y saludable, los peinados que vienen, las tendencias de moda que más favorecen, recetas con legumbres, el menú equilibrado para todo el mes …

Debemos seguir adelante. Y cuando quieras hacer una escapada otoñal segura y cerrada, no te pierdas nuestra propuesta más irresistible. España es el tercer país del mundo con más bienes y monumentos proclamados patrimonio histórico o cultural. Es el momento perfecto para visitar lugares maravillosos que nunca creería que son tan espectaculares o tan cercanos. Disfrútalas.

Feliz septiembre a todos.

Rosanna rezusta
Editor en jefe


Este mes entrevistamos a Toñi Moreno

Luego de regresar a Viva la vida durante el mes de agosto, el periodista inicia una nueva etapa con un nuevo programa y ‘expectante’ por lo que viene.

«Estás en la televisión hoy y no mañana, así que disfruto el momento».

Ha sido periodista durante más de tres décadas, no porque sea mayor (acaba de cumplir 47 años) sino porque se puso frente a las cámaras cuando era adolescente. Lo que surgió como una necesidad, un trabajo para ayudar con las finanzas familiares, terminó convirtiéndose en su gran pasión.

Toñi Moreno lleva tres años en Mediaset, tras su paso por Antena 3 y TVE. En Canal Sur, la televisión de su tierra andaluza, es una de sus estrellas más queridas. Este pasado mes de agosto ha sustituido a Emma García al frente de la revista de fin de semana Viva la vida, el programa que inició en 2017. Mientras espera nuevas propuestas de la cadena, ya está grabando La balanza para Telemadrid.


También en nuestro número de este mes encontrará temas como:

¿Cuándo puedo jubilarme?

Si sueñas con disfrutar de la jubilación, pero no sabes cómo y cuándo puedes hacerlo y cuál será tu pensión, te ayudamos a resolver tus dudas.

Exige tus derechos, así evitarás engaños y fraudes

Resolvemos las dudas e inquietudes que puedan surgir como consumidor para que puedas tomar una decisión consciente sobre tus opciones en tu día a día.

¿Cómo será el regreso a la escuela?

Estamos ante un inicio de curso muy incierto que, inevitablemente, estará marcado por la evolución de la pandemia. Te contamos cuáles son los cuatro posibles escenarios que nos podemos encontrar.

15 claves para afrontar las pautas de otoño, salud, belleza y bienestar

En un momento marcado por la ansiedad, el miedo y la inseguridad económica, es el momento de fortalecer cuerpo, mente y espíritu para afrontar el cambio de estación con una actitud positiva.

¿Intolerancia o alergia? Aprende a distinguirlos

Aunque sus síntomas pueden ser similares, no son exactamente iguales: en las alergias interviene el sistema inmunológico, en las intolerancias no pero, en ambos casos, afectan la calidad de vida.

Hermoso y saludable: uñas fuertes y hermosas

Luce las manos de una reina. Las últimas tendencias imponen una manicura contrastante.
Se usan tonos nude y aquellos más intensos, como violetas o granates.

Prepara tu rostro para la llegada del otoño

El sol, el viento y el cambio de horarios en verano acaban pasando factura en nuestras caras. Pero también con la llegada del otoño la piel se vuelve más sensible y vulnerable a las bajas temperaturas y la contaminación. Te contamos cómo puedes repararlo y protegerlo.

Cómo lucir bella y delgada en las fotos

Si has notado que tus amigas son más hermosas que tú en las selfies es simplemente porque han aprendido a posar y tú no. Aprenda a trabajar sus mejores ángulos y verá qué cambia.

Sexo saludable, aprende a protegerte

Los datos no mienten y las enfermedades de transmisión sexual son cada vez más comunes. No bajes la guardia, te contamos todo lo que necesitas saber para estar seguro.

Oficina de sexo

Si crees que tu vida íntima ya ha entrado en una dinámica de apatía y aburrimiento y quieres experimentar cosas nuevas pero no sabes cómo hacerlo, aquí encontrarás la respuesta. Nuestro experto resuelve todas las dudas y consultas que nos hayas enviado. Envíe sus consultas a redaccion@semana.es

El estrés es uno de los males del siglo XXI y afecta a más mujeres que hombres

El estrés surge cuando surgen situaciones a las que no estamos acostumbrados y percibimos como problemáticas. Controlarlo es muy difícil, pero hay algunas claves que pueden ayudarnos a hacerlo.

Carnes blancas, bajas en grasas y ricas en proteínas

Cuando hablamos de carnes blancas, nos referimos a pollo, pavo, conejo y algunas partes del cerdo. Su consumo es generalmente más saludable que el de las carnes rojas y contienen un valor nutricional similar.

Historias reales: «la persona que más amaba me traicionó»

La sensación de sentirse engañado o estafado siempre es mucho peor cuando proviene de alguien en quien confía. Y precisamente por eso, a veces no somos capaces de ver las señales que nos dicen que el «enemigo» está más cerca de lo que imaginamos.

Vidas fascinantes: Olivia Havilland, Adiós a la última superviviente del cine clásico, la buena chica de Hollywood

Olivia se casó dos veces y tuvo dos hijos. El primogénito, Benjamin, se enfermó de linfoma de Hodgkin y falleció en 1991, cuando tenía 40 años. Su muerte dejó desolada a su madre, quien, sin embargo, nunca habló públicamente de ello.

Confidencias: Irene Rosales

Hace seis años esta bella sevillana saltó al ruedo de la fama por su relación con el hijo de Isabel Pantoja, Kiko, con quien ya tiene dos hijas.

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