Estilo de vida

Cómo limpiar la casa y no dañar la salud.

La limpieza es una tarea fundamental y diaria que todos debemos compartir en casa. Sin embargo, puede resultar muy perjudicial para la salud si no se toman ciertas precauciones.

Un equipo de investigadores de la Universidad de Bergen (Noruega) ha realizado un estudio que revela que limpiar la casa puede ser tan malo para los pulmones como fumar. Los culpables son los limpiadores en aerosol, que pueden dañar la salud pulmonar tanto como el tabaco, o los productos diluidos, como el amoníaco o la lejía.

Limpiarnos no es una tarea fácil, pero cuando lo hacemos cometemos varios errores que pueden provocar enfermedades o intoxicaciones. La mayoría de nosotros no somos conscientes de la exposición a productos que son dañinos para nuestra salud a la que estamos sujetos dentro de nuestro propio hogar.

Evite el uso de productos químicos tanto como sea posible y cámbielos por alternativas naturales, que le ayudarán a mantener limpio su hogar. Te ofrecemos varios consejos. ¡Apunta!

1. Blanqueador

Es uno de los productos más utilizados a la hora de limpiar el hogar porque es un desinfectante económico y eficaz, ya que es ideal para limpiar, blanquear o eliminar el moho. Pero tiene que permanecer en contacto con la superficie húmeda durante al menos 5 minutos para que funcione. El tiempo que está en contacto con la superficie provoca un olor fuerte que es malo para respirar y, sobre todo, no es recomendable para personas con dificultades respiratorias. Para que sea lo menos nocivo para nuestra salud, se recomienda utilizarlo en pequeñas cantidades y siempre diluido en agua.

2. Amoníaco

La mayoría de los productos de limpieza contienen un químico altamente tóxico con el que todos estamos familiarizados: el amoníaco. Afecta a asmáticos y personas con problemas respiratorios y pulmonares e incluso puede provocar bronquitis crónica. ¡ojo! El amoníaco puede causar intoxicación, provocando asfixia a la persona que lo respira. Algunos de sus efectos directos sobre la salud de las personas que usan este químico pueden afectar los ojos, la piel, la garganta y los pulmones.

3. Limpiadores de inodoros

Son productos específicos para la limpieza del inodoro, se aplican directamente en el interior y sus residuos acaban inevitablemente en el desagüe, algo muy perjudicial para el medio ambiente. Para desinfectar y mantener limpio el inodoro, suelen contener ácidos, lo que significa que también pueden ser perjudiciales para las personas.

4. Potente anti-grasa

Ideal para limpiar todas aquellas superficies donde se acumula grasa y suciedad, incluso ropa. Actualmente son muy utilizados para la limpieza de cualquier tipo de superficie del hogar, ya sea la cocina o el baño. Algunos de ellos pueden eliminar hasta el 99 por ciento de las bacterias que hay en el espacio a limpiar, pero si lo usas debes seguir muy bien sus instrucciones de uso para evitar problemas, ya que es muy corrosivo y en muchos casos contiene cáusticos. soda .

Esta sustancia no es peligrosa para el medio ambiente ya que es degradable, pero puede serlo para el ser humano ya que puede provocar graves quemaduras en piel, esófago, garganta y vías respiratorias.

5. ambientadores

Que nuestra casa huela bien es algo que a todos nos gusta. Pero, ¿conocía el problema que estos ambientadores de mala calidad causan al medio ambiente y a los humanos? Algunos aerosoles de fragancias para el hogar contienen múltiples productos químicos, pero los más notables por su peligrosidad son los ftalatos.

Estas sustancias se encuentran principalmente en ambientadores y detergentes, que según Ecologistas en Acción, pueden causar daños al sistema inmunológico. Si te preocupa el olor de tu hogar, lo más útil es garantizar una buena ventilación todos los días y utilizar ambientadores que garanticen un buen aroma sin riesgos.

6. Ventile su casa

Una rutina diaria, que no produce ningún daño a la salud. Abre las ventanas un rato todas las mañanas y deja que el aire fluya por todas las habitaciones de tu casa. Si no tienes suficiente ventilación, considera los difusores de aceites esenciales aromáticos o crea aromas llenando una botella para rociar con agua y aceites esenciales, que además ofrecerán un toque muy fresco y combatirán el mal olor.

Alternativas naturales

Vinagre

Sin duda, el producto estrella de la limpieza del hogar. Elimina óxido, cal, manchas de agua de la madera, combate los olores, desinfecta y pule cualquier superficie, gracias al ácido acético.

Limón

Como el vinagre, es un excelente producto para la desinfección del hogar y para la eliminación de grasas. Además, deja un aroma suave y refrescante en tu hogar. Su poder como limpiador natural se debe al ácido cítrico que contiene, que también neutraliza el mal olor.

Aceite de oliva

Se puede utilizar para el cuidado del hogar, en concreto, para el mantenimiento de sus muebles. Sirve, por ejemplo, para conservar el buen estado de la madera. Lo nutre en profundidad, quita manchas y da brillo a tus muebles.

Leche

Un producto básico que todos tenemos en casa y, además, un alimento clave en nuestro desarrollo. Sin embargo, desconocemos sus múltiples facetas, especialmente en el campo de la limpieza. La leche es excelente para limpiar manchas de tinta, así como para limpiar y pulir muebles de cocina.

café

Gracias a sus propiedades antioxidantes, el café puede quitar las manchas de la madera o limpiar la grasa de las cacerolas. Además, es un producto único para reducir los olores fuertes del frigorífico.

Bicarbonato de sodio

El bicarbonato de sodio es un blanqueador, suavizante y un excelente limpiador de cocina y baño, se puede usar en la lavadora, para limpiar ollas quemadas y en superficies aceitosas. Además, combinándolo con vinagre, es un buen desinfectante de drenaje.

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