Estilo de vida

¿Conoce la importancia del contacto piel a piel para nuestra salud y felicidad?

Qué importante es sentirnos cerca de nuestros seres queridos y qué difícil es no poder tocarnos cuando más lo necesitamos. La pandemia de Covid-19 ha cambiado nuestras vidas para siempre y, entre otras cosas, nos ha hecho darnos cuenta de lo vital que es el contacto humano tanto para nuestro bienestar físico como para nuestra salud.

El contacto piel con piel tiene connotaciones positivas para la mayoría de las personas, que lo asocian con amor, afecto y cuidado. Sin embargo, un abrazo puede tener beneficios para la salud comprobados, como una disminución de los niveles de estrés y síntomas de depresión o ansiedad, además de fortalecer el sistema inmunológico, normalizar la presión arterial y reducir el dolor físico.

NIVEA acaba de publicar dos informes mundiales consecutivos, únicos en su tipo, sobre el estado del contacto humano antes y durante la pandemia, que revelan datos sorprendentes.

La primera de ellas se realizó entre octubre de 2018 y marzo de 2019 –antes de la crisis sanitaria– mediante una encuesta online a 12.207 personas, entre 16 y 69 años, de 12 países: Alemania, Australia, Brasil, China, Estados Unidos, Francia. , India, Italia, Sudáfrica, Suiza, Tailandia y Reino Unido.

El segundo informe, también inédito, se realizó en línea entre abril y octubre de 2020, inmersos en la pandemia, a 11.706 personas -el mismo rango de edad que el primer estudio- de 9 países: Australia, Brasil, Francia, Alemania, Italia, Sudáfrica. , Corea del Sur, Reino Unido y Estados Unidos.

En España, la encuesta se realizó en enero de 2021 a una muestra representativa de 496 personas y, si hay algo que podemos aclarar de sus resultados es que tanto antes como durante la crisis de Covid-19, el 90% de los encuestados han Confesó que el contacto humano es fundamental para una vida plena y feliz.

La pandemia ha agravado el preocupante nivel de soledad y privación del contacto físico. Casi la mitad de los encuestados afirma que el aislamiento les ha hecho sentir más solos que nunca en su vida (porcentaje que en España aumenta hasta el 58%). Un sentimiento directamente relacionado con la falta de contacto con otras personas, tanto física como emocionalmente.

4 de cada 5 personas que viven solas informaron no experimentar el contacto humano a diario, siendo, junto con las familias monoparentales, los adolescentes y los millennials, los más afectados por la soledad.

El COVID-19 ha subrayado su importancia, pero ha hecho que sea aún más difícil experimentar el contacto piel a piel que tanto necesitamos y que, en el caso de España, anhelamos especialmente (casi 3 de cada 4 españoles intentará compensar la falta de abrazos una vez resuelta la crisis de salud).

Hemos aceptado la necesidad de la distancia social y adaptado nuestro comportamiento en consecuencia. La encuesta muestra que en todo el mundo las personas han sacrificado el contacto físico durante la pandemia y, como resultado, han soportado la soledad. En nuestro país, el 86% de los encuestados indica que las barreras impuestas al contacto físico se han multiplicado desde el año pasado, y el 88% evita rituales que incluyen el contacto, como apretones de manos, besos o abrazos.

El 75% de los encuestados afirmó que el aislamiento les ha hecho darse cuenta de la importancia del contacto físico para la salud -un porcentaje que en España se eleva al 87 %- y han manifestado su deseo de recuperar todo lo que han perdido durante tanto tiempo una vez que puedan.

El contacto físico en el círculo más cercano ha disminuido para más de un tercio de los encuestados. Cabe destacar que en España este descenso ha sido de más de dos tercios, con un porcentaje del 71%. En el círculo social más amplio, el contacto físico ha disminuido para el 40% de los encuestados, siendo esta caída especialmente evidente en países como España (75%), Italia (51%), Corea del Sur (49%) y Sudáfrica (46%). ), donde se han aplicado estrictas medidas de distanciamiento social, y donde se estableció la afinidad con el contacto físico en cada cultura antes de la pandemia.

Con el estado de vida actual, el contacto físico ha pasado a un segundo plano y para 7 de cada 10 personas no es vital. Pero, no obstante, 2 de cada 3 encuestados confiesan que les gustaría recibir más abrazos – en España el porcentaje sube al 79% – y, como refleja el estudio NIVEA, un mejor conocimiento de sus beneficios sobre nuestro bienestar y felicidad podría inspirar al 86% de ellos a incluir más contacto humano en su vida diaria.

NIVEA lanza su nuevo propósito de marca, “CUIDADO DEL TOQUE HUMANO PARA INSPIRAR JUNTOS”, con una inversión de 20 millones de euros para ayudar a más de 150.000 personas en todo el mundo

En respuesta a estos inquietantes hallazgos, NIVEA, que ha sido sinónimo de cuidar las necesidades humanas durante más de 100 años con su cuidado de la piel, lanzó hoy el propósito de su marca, comprometiéndose a llamar la atención sobre los beneficios del contacto físico para la salud y promover la piel a -contacto con la piel tan pronto como las circunstancias lo permitan.

«Cuidar el contacto humano para inspirar unión», es decir, «cuidar el contacto humano para inspirar la unión entre las personas». Un propósito para el que NIVEA se compromete a invertir 20 millones de euros en proyectos locales relacionados con el contacto piel a piel, llegando a 150.000 personas, entre bebés prematuros, personas con problemas de visión y personas mayores con demencia.

“NIVEA siempre se ha dedicado al cuidado de la piel y siempre nos hemos preocupado por las personas. Esto es lo que ha definido a NIVEA desde el principio. Con nuestra contribución queremos marcar la diferencia y utilizaremos la influencia y el alcance de NIVEA para difundir los efectos positivos del contacto humano para la salud ”, dice Stefan De Loecker, CEO.

“Es fundamental tomar conciencia de la necesidad y los beneficios del contacto piel a piel para la salud. Asumimos este rol y seguiremos siendo los guardianes del contacto humano y la unión entre las personas. Aunque nos vemos obligados a mantenernos separados durante la pandemia, tenemos que mantener e intensificar nuestras relaciones cercanas como un escudo contra la soledad. En nuestro círculo familiar más reducido, el contacto piel con piel es más importante que nunca ”, dice Ralph Zimmerer, vicepresidente global de NIVEA.

Por esta razón, con su nueva iniciativa #CareForHumanTouch, NIVEA apoya proyectos de contacto piel a piel para promover la calidad de vida de las personas en riesgo de soledad, como los bebés que nacen prematuramente, las personas con problemas de visión y los ancianos con demencia. La marca también tiene como objetivo que para 2025, 100 millones de personas conozcan los beneficios comprobados del contacto piel a piel para la salud.

Y no hay mejor manera de iniciar el lanzamiento de su propósito de marca que con un video documental en el que NIVEA desvela la verdadera historia de dos gemelos prematuros y cómo uno de ellos logró sobrevivir gracias al contacto piel a piel con su hermana en el interior. la incubadora.

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