Estilo de vida

El 44% de los españoles aumentaron de peso durante el encierro. ¡Qué!

En una conferencia de prensa telemática, el presidente de Seedo, Dr. Francisco Tinahones, aseguró que «este estudio está de acuerdo con los datos anteriores» y destacó «el papel negativo que ha tenido el confinamiento en la salud pública». Así, por ejemplo, quedó claro que las personas que ya tenían sobrepeso u obesidad son las que han aumentado más peso.

Con base en estos datos, el Seedo insiste en la importancia de cuidar el peso durante y después de la pandemia, aún más cuando «el verano y las vacaciones son propicios para la relajación y el abandono de los tratamientos, por lo que es crucial no aumentar de peso y que las personas con obesidad reducirlo, esto es necesario para mantener la salud y también para reducir el impacto de la pandemia de Covid-19 «, recordó la Dra. Susana Monereo, secretaria de Seedo, durante su discurso.

Mala nutrición

Para más de la mitad de la población que ha participado en este estudio, que ha sido preparado con el apoyo de Novo Nordisk, el estilo de vida sedentario y la alimentación son los principales culpables de este aumento de peso documentado, aunque los mayores de 65 años le atribuyen más culpa. estilo de vida sedentario.

El estudio revela los malos hábitos alimenticios que se siguen durante el parto. El 18% de la población reconoce que su forma de comer ha sido picotear continuamente (tasa que aumenta al 44% en jóvenes de 18 a 24 años y hasta el 70% en personas sin ingresos); El 56% de la población admite que comieron más de 3 veces al día durante el parto.

Un aumento especial en el consumo de bebidas alcohólicas (45% en la población general y 55% de los obesos) y productos de panadería (46.7% en la población general y 55.8% en los obesos). Más del 40% de los encuestados declararon que habían tenido una mayor sensación de hambre durante el parto, con ansiedad, seguida de aburrimiento, siendo la razón principal de este aumento del apetito.

Otro aspecto muy importante que ha contribuido al aumento de peso ha sido la disminución de la actividad física. El 56% dice que hizo menos ejercicio durante el parto en comparación con el 18% que dijo más. Más de la mitad de la población de la muestra indica que pasaron más de 5 horas sentados durante todo el día y el 30% consumió más de 5 horas de televisión al día.

NIVEL SOCIOECONOMICO

Como otro aspecto de interés, el Dr. Tinahones enfatizó que «las variables socioeconómicas también han tenido un gran impacto en estos cambios en los hábitos que surgieron durante el parto». El 77% de las personas sin ingresos admite haber aumentado de peso durante el parto solo para el 43% de los sujetos con ingresos superiores a 2000 euros.

Solo el 33% de las personas sin ingresos han realizado actividad física durante el parto, este porcentaje aumenta gradualmente según los ingresos, llegando al 71% en personas con ingresos entre 3000-4000 euros por mes. El 36% de las personas con ingresos inferiores a 1000 euros vieron la televisión más de 5 horas al día (15% de las personas con ingresos entre 2000 y 3000 euros).

El nivel de estudios también se ha relacionado directamente con los malos hábitos seguidos durante el parto. «Solo el 30% de los encuestados sin estudios o estudios primarios han seguido hábitos adecuados para el 74% de los encuestados con un nivel educativo más alto», dijo el presidente de Seedo.

LLAMAR EFECTO

El estudio también destaca un tipo de ‘efecto de contagio’ en torno a la obesidad, «siendo mucho más probable que el entorno más cercano de una persona obesa también padezca esta enfermedad», dijo el Dr. Albert Lecube, vicepresidente de Seedo, quien cree que «el El principal factor de riesgo para la obesidad es tener un amigo con esta enfermedad «.

Los resultados del estudio muestran que entre las personas que han mantenido su peso durante el parto en el 54.8% de las ocasiones, el resto de las personas en su hogar también han logrado un peso estable (solo en el 13% de los casos hubo un aumento de peso en el resto de los convivientes); Sin embargo, entre las personas que han aumentado de peso, en el 44,6% de los casos, las personas en su entorno también han aumentado de peso.

Además, la situación se agrava aún más en este momento, con la pandemia de Covid-19. Como indicó el Dr. Monereo, “sabemos que la obesidad se comporta como un factor de riesgo para sufrir formas graves de la enfermedad. «El 80% de los pacientes que tenían formas graves de infección por Covid-19, que requirieron intubación, ventilación mecánica en la UVI y / o fallecieron, eran obesos».

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