Estilo de vida

El jabón, no el alcohol, puede ser su mejor defensa contra COVID-19, dice el médico.

Con el país casi en cuarentena debido al aumento de los casos de COVID-19 en México, no sorprende que los supermercados, las farmacias y los centros comerciales estén en caos. Las personas se apresuran a abastecerse de alimentos y suministros, específicamente desinfectantes como el alcohol, hasta el punto de que algunos establecimientos han tenido que imponer un límite en la cantidad de alcohol que un cliente puede comprar por transacción.

Esto ahora plantea la pregunta: ¿Salpicar alcohol y desinfectante en tus manos es la respuesta para matar el virus? La respuesta es sí y no. Esto se debe a que su mejor opción para protegerse del COVID-10 es lavarse las manos con agua y jabón. La Dra. Margaret Pajanel luego explica por qué y responde a otras preguntas candentes sobre el lavado de manos.

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“Para simplificar: el jabón está hecho de grasa, y la clave que mantiene unido al virus es la capa de lípidos en el exterior. Entonces, para romper la capa de lípidos, el jabón la desmantelará y el virus se desmoronará «, dice el médico.

El Dr. Pajanel aclara que el jabón, el alcohol y los desinfectantes ayudan a combatir el virus. Pero hay un orden de eficiencia, que va jabón> alcohol> desinfectante. «El desinfectante se diluye, pero es mejor que nada», agrega. El alcohol y el desinfectante son buenos cuando está afuera y no tiene acceso a un fregadero, pero siempre que sea posible, elija la opción de agua y jabón.

Hablando de ser efectivo, las publicaciones que ves en línea sobre lavarte las manos con jabón durante 20 segundos no son memes, son realmente precisas. «Los virus son más resistentes en comparación con las bacterias. Y nuestras soluciones de alcohol, aunque prácticas, no son tan buenas para» desinfectar «virus, y el tiempo es proporcional a la muerte (del organismo)», continúa el médico. Entonces, ya sea cantando «las mañanitas» o tarareando el coro de tu canción favorita, ¡haz lo que tengas que hacer para tener suficiente tiempo para lavarte las manos!

La muerte por virus inducida por jabón no discrimina. Ya sea que esté usando un jabón antibacteriano o una barra perfumada, es mejor que no usar jabón en absoluto. «No creo que el tipo de jabón importe porque todos deberían tener esa base de lípidos para romper la pared del virus», dice el Dr. Pajanel. Mientras tus manos se sientan limpias después, ¡debes estar listo!

Entonces, en caso de que aún no lo haya hecho, lávese las manos, acumule jabón y mantenga un desinfectante en su bolso si

Este artículo fue publicado originalmente en Cosmopolitan Philippines

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