Estilo de vida

Irritaciones en la piel: ¿por qué ocurren en verano y cómo calmarlas?

El calor y el sudor nos hacen sufrir más irritaciones cutáneas en verano. Y aunque los bebés, los niños y las personas con piel sensible son los más propensos, cualquiera puede contraerlos.

En verano es normal que la piel irritado por el calor y el sudor. Aunque es un problema más común en personas con piel sensible o con alguna patología dermatológica, también en bebés y niños, cualquier persona puede presentar irritación cutánea en algún momento. Irritación, según el farmacéutico Rocío Escalante, experta en dermocosmética y propietaria de Arbosana FarmaciaPuede ir acompañada de enrojecimiento de la piel, incluyendo algunas erupciones, inflamación, picazón y sequedad. Una de las preguntas más frecuentes es el motivo de la irritación de la piel: ¿por qué?

Razones que pueden provocar irritación de la piel

Hay varios factores a tener en cuenta cuando determinar la razón que llevaría a que nuestra piel se irrite y en consecuencia tenga esa molesta sensación o incluso picazón. Uno de ellos es, por ejemplo, sudor y humedad, acompañada de frotamientos, al caminar o practicar deportes, puede provocar irritación cutánea. Por ejemplo, salir de la piscina o de la playa con el bañador mojado y caminar es una de las causas más comunes de irritación en verano, tanto en adultos como en niños. Esto suele ocurrir especialmente en la parte interna de los muslos, que se frota al caminar.

Otra razón puede ser calor fuerte Además, puede ser causa de irritación en verano. También hay que prestar especial atención a picaduras de mosquitos y otros insectos o contacto con medusas es otro factor que puede desencadenar la irritación de la piel. Ojo que tambien algunos cosméticos o productos de limpieza también podrían ser la causa de la irritación. Algunos geles hidroalcohólicos también causan irritación, especialmente si se abusa de ellos. Siempre que sea posible, es mejor lavarse las manos con agua y jabón en lugar de usar hidrogel.

También preste especial atención a aquellos personas sufrimiento dermatitis atópica son más propensos a irritarse en verano y en cualquier época del año. Y por último, pero no menos importante, el alergias a alimentos, medicamentos, tejidos … puede ir acompañada de irritación y picor de la piel.

Cómo evitar la irritación

Una vez que consideramos la razón que puede provocar irritación cutánea, surge otra pregunta clave: ¿cómo la evitamos? A veces es difícil porque usamos productos o ingerimos alimentos que no sabemos que van a provocar una reacción en nuestra piel, pero con estas pautas puedes minimizar las irritaciones.

– Evite caminar o hacer deporte con ropa mojada o húmeda. Si practica deporte en verano, elija tejidos que respiren bien.

– Darse una ducha después de estar en la playa o en la piscina, para eliminar restos de sal, arena, cloro … factores que pueden desencadenar irritaciones.

– Elija productos de higiene y cuidado personal suaves, sin principios activos irritantes y probados en pieles sensibles.

– Mantén tu piel bien hidratada para reforzar su función barrera. La sequedad también puede ser una fuente de irritación.

Consejos para tratar la piel irritada

Si finalmente no ha podido evitar la irritación, preste especial atención a los siguientes consejos para ayudarlo a mejorar. Una de las premisas más importantes es que si te pica, evita rascarte (sabemos que es complicado), ya que esto favorece más la irritación.

– Lavar la zona irritada con agua tibia (o fría, si la sujeta, nunca con agua caliente) y utilizar jabones suaves, sin detergentes. Secar con toques suaves, sin frotar.

– Hidratar la piel con cremas para pieles sensibles y productos específicos para pieles irritadas.

– Evitar el sol en la zona irritada, con protección física (ropa, paraguas …) y fotoprotección.

Previous ArticleNext Article

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *