Estilo de vida

Necesitas el desayuno 100% vegano de Tamara Falcó para empezar el día

¿Y si te dijera que el último desayuno de Tamara Falcó fue 100% vegano? ¿Me creerías? Toma nota porque es delicioso y perfecto para recargar las pilas.

Seguro que en una de tus tantas visitas al supermercado te has dado cuenta de que cada vez hay más productos aptos para veganos y vegetarianos en las estanterías y neveras. Esto es porque en España Cada vez son más las personas que deciden reducir su consumo de carne para cuidar el medio ambiente y su salud. Independientemente de la discusión de chuletón sí o chuletón no, el Organización Mundial de la Salud ha sido bastante claro en cuanto a los beneficios de seguir una dieta a base de plantas. Además de revistas como Ciencias, referente en el campo científico; que han dejado claro que la alimentación vegana es mucho más sostenible a largo plazo. Algo de lo que parece ser consciente Tamara Falcó, que ha sorprendido a sus seguidores al comerse un desayuno 100% vegano.

La hermana de Chabeli Iglesias y Ana Boyer no ha dejado de consumir carne ni pescado. Ni mucho menos. Sin embargo, se ha visto a través de su perfil de Instagram probando diferentes platos totalmente a base de plantas. La última vez fue en Plantar alimentos a base de plantas, un restaurante vegano de Madrid en el que la socialité y diseñadora desayunaron hace unos días. “Energía para un largo día de trabajo. Gracias Plantarse Plant Based Food por este desayuno tan apetitoso ”, escribió a través de las redes sociales. Y no nos sorprende, porque todos los platillos que mostró no podrían haber lucido mejor.

Así es el desayuno vegano con el que Tamara Falcó empieza el día con energía

Como pudimos ver en las diferentes imágenes que publicó la hija de Isabel Preysler a través de su cuenta. Instagram, el desayuno consistió en más de un plato. Y todos ellos apetecibles. El primero de ellos (y el único salado) fue una deliciosa tostada de pan casero con aguacate, rúcula y semillas. El segundo, ya dulce, consistió en un apetitoso bizcocho de zanahoria con nueces y frutas variadas. Entre ellos, kiwi, fresas y arándanos. Por último, pero no menos importante para ellos, Tamara Falco cargó sus pilas con irresistible yogur vegano (probablemente soja o avena) con fruta y granola para coberturas. Todos los platos, eso sí, coronados con hermosas flores comestibles.

Una excelente combinación libre de crueldad que definitivamente estamos deseando probar. ¡No es tan difícil como parece reducir la carne y aún así saborear verdaderas delicias!

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