Estilo de vida

¿Por qué estar soltero el día de San Valentín no debería afectarte?

Se acerca el día de San Valentín y muchas mujeres están solteras, ¿deberían preocuparse por no tener pareja durante esta cita?

Por Alejandra Morón Díaz Instagram: @moronitas

Las personas solteras a menudo piensan que es casi imposible disfrutar de un día de San Valentín, ¡pero eso definitivamente es un error! El hecho de no estar en una relación no implica que estés solo, hay muchas razones para celebrar este día.

Sí, entendemos que el márketing No ayuda, porque todo alrededor de este día es de parejas enamoradas, globos en forma de corazón, bombones, ramos de flores, desayunos, almuerzos y cenas para dos y quizás por eso te preguntes cuánto tiempo tendrás que esperar a tu media naranja.

¡Detener! Es necesario recordar que «esta fiesta es sobre el amor, punto», dice Omar Prieto, un entrenador de vida con una mentalidad exitosa que nos asegura que esta «fiesta se trata de celebrar una emoción», es decir, el amor y la amistad.

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Día de San Valentín
Vía Giphy

«El día de San Valentín es una gran oportunidad para expresar gratitud a alguien en tu vida a quien amas profundamente», dijo el graduado de la Escuela de Certificación Jay Shetty en una entrevista con Cosmopolitan, por lo que las mujeres solteras deben valorar a las personas que las rodean, es decir, a sus padres. , hermanos o amigos y no necesariamente una pareja sentimental.

“En lugar de castigarte por estar soltero en San Valentín, piensa en las próximas fiestas que te emocionen y agradece lo afortunado que eres de tener a alguien con quien compartirlas, aunque las tomes solo es motivo de celebración”, comparte el Entrenador vital con sede en San Francisco, California.

Agrega que en esta fecha, «no hay posibilidad de que las cosas salgan mal», y asegura que este día «puede ser tan perfecto como quieras que sea. No te enfrentarás a la decepción, no hay pareja con la que enfadarse». y definitivamente no serás abandonado en el día más romántico del año.

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Entonces, al final del día, tomar las cosas desde un ángulo diferente definitivamente mejorará tu día. «No es mucho, pero definitivamente es reconfortante saber que estar soltero tiene sus propias ventajas», dice. Omar Prieto.

Entre estas ventajas está que «aquellas personas que no viven en pareja tienden a adquirir hábitos más saludables en comparación con las que comparten dormitorio», según un estudio publicado por el Journal of Health and Social Behavior.

Es decir, las personas solteras se cuidan mejor: comen más saludablemente, hacen más ejercicio, duermen más y no se estresan como las personas que están en una relación.

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¡Viva la soltería en el día de San Valentín!

Así que no te sientas mal por no tener pareja el día de San Valentín, mejor «aprovecha este día como una oportunidad para trabajar en ti mismo», recomienda Omar y añade: «básicamente considera este día como una inversión para hacerte con un San Valentín deseable dentro de un año o en un futuro no muy lejano ».

Además, invita a los lectores de Cosmopolitan a “reconocer lo más especial de tu vida”, ya que esto “aumentará tu felicidad no solo en San Valentín, sino todos los días. Es un hecho comprobado que expresar gratitud naturalmente nos hace más felices, así que aproveche el 14 de febrero como una oportunidad para hacerlo ”, enfatiza.

«Después de todo, una persona más feliz significa una persona más atractiva, así que considérelo un impulso instantáneo para atraer posibles intereses amorosos», concluye.

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