Estilo de vida

Quejarse constantemente afecta negativamente tu vida

¿Cómo te sientes cuando terminas tu día y ves que te has quejado de todo y de todos?

Cuando te quejas constantemente, crees que te estás desahogando, pero no te das cuenta de cuánto contamina tu interior. Todo lo que expresas en una queja no te abandona porque tú lo haces, al contrario, va cada vez más profundo, hasta que te haces creer que todo aquello de lo que te quejas es real.

Quejarse solo desperdicia tiempo, energía y vida. No importa que te quejes con una persona o que lo hagas internamente, el daño que te haces a ti mismo es el mismo.

¿Qué encuentras en cada queja al Universo?

Solo piensa: ¿por qué me pasa esto a mí? ¿Por qué me tiene que pasar esto a mí? ¡O qué desgraciada soy! ¡Me pasa todo lo malo!

No hagas de las quejas tu forma de vida. La queja constante te convierte en una persona con la que los demás no quieren estar. No es agradable estar con una persona que se queja constantemente. Aunque al principio atraes a otros por compasión: ¡Pobrecito, mira todo lo que le pasa!, pero cuando descubren que esta queja es parte, inconscientemente, de tu forma de vida, se alejan de ti, ya que termina contaminándolos y afectando negativamente su propia vida.

Con constante queja caes en la distorsión de la realidad tal como es, porque solo te enfocas en una parte de ella. La realidad tiene eventos positivos, que amas y eliges, y tiene eventos y situaciones, incluso personas que no eliges. Si te enfocas selectivamente solo en las cosas negativas, terminas creyendo que el mundo es como lo ves.

Si también desperdicias tu tiempo inútilmente quejándote de situaciones que son inevitables y no puedes cambiar, lo único que harás es desperdiciar tu preciosa energía que podrías invertir en algo más productivo que quejarte. La aceptación es la forma de dejar de quejarse y de sufrir.

¿Alguna vez te has preguntado por qué te quejas, por qué surge ese deseo?

Tus pensamientos, tus frustraciones, tus expectativas hacen que el ego dirija tu mente y esa queja se convierte en una forma de liberar la ansiedad que estas situaciones, o cosas imaginarias, te producen. ¿Qué haces?: QUEJARTE.

Cuanto más te quejas, menos feliz eres y empiezas a vivir en la escasez y empiezas a pensar que no tienes otras alternativas más valiosas. Pero hay otras posibilidades si cambia su percepción de las cosas por una percepción de aceptación y abundancia.

Tú eliges, eres tú quien acepta la situación de la que te estás quejando. Quejarse del pasado no va a cambiar las cosas, tampoco quejarse del presente.

Y ¿Qué puedes hacer? Decide desde hoy no quejarte más y solo ser.

¿Qué significa simplemente SER?

Sentir que no tienes que arreglar nada, solo estar en el presente sin quejas, o discutiendo y sin excusas, con aceptación. Significa que podrás sentir la paz en ti, en todo momento, con calma, alegría y confianza.

ES ESTAR AQUÍ Y AHORA

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Paz Calap
Más allá de la felicidad está la paz.

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